马蹄山药糖水
5307 阅读
0 评论
59 点赞
来源：互联网
山药：
适量
马蹄：
适量
枸杞：
适量
干桂花：
适量
蜂蜜：
适量
1
山药洗净削皮，切块
2
马蹄洗净削皮，每个切成四块，泡在水中备用
3
大火煮山药，锅开后撇去浮沫，转小火炖半个小时
4
同时把枸杞洗净，用温水浸泡
5
加入马蹄和枸杞，再煮二十分钟
6
最后撒入干桂花
7
吃的时候加入蜂蜜调味，因为已经很甜了，所以不用放糖：）
- 上一篇 > 玉米胡萝卜淮山骨头汤
- 下一篇 > 山药炖排骨
