清炒荷兰豆

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荷兰豆：
半斤
蒜：
2瓣
盐：
适量
1
将荷兰豆摘好，清洗干净。
2
在锅里倒入适量水，加一勺盐和适量植物油，然后烧开，加入荷兰豆，绰水半分钟，捞出。
3
锅里倒入适量植物油，将蒜蓉倒锅里爆锅，蒜香味一出将荷兰豆倒锅里翻炒，翻炒约20秒倒入适量盐继续翻炒均匀。
4
出锅。
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  • 发布日期：2024-01-29 12:28:27
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