荷兰豆西兰花炒培根

培根:
适量
西兰花:
适量
荷兰豆:
适量
1
西兰花荷兰豆过水 会比较绿
2
培根用蒜爆香
3
荷兰豆西兰花下锅炒
4
加上培根,培根有咸味,加一点盐就好装盘了
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