做香椿的小窍门(香椿炒蛋)
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Tip:1、用开水焯是做任何香椿菜的关键。放在内脂豆腐上酒点盐和生抽就是美味的凉拌菜。挂上面糊入锅炸一下就是脆嫩的香椿鱼。放在汤里就是满盆清香。 2、如果你能吃辣,蛋液入锅前炒些剁碎的红尖椒,菜又好看又美味!
香椿:
200-300克
鸡蛋:
2-4个
1

香椿去根(有些不良小贩会搀杂臭椿,必须扔掉),洗净,切碎!
2

放入沸水焯一下。一来激出香味,二来去除香椿中大部分亚硝酸盐成分!
3

加入少许油,将香椿、蛋液充分搅拌!
4

锅内放入植物油,大火快速翻炒!出锅前关火,放适量食盐稍微翻炒后,装盘。
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- 发布日期:2024-01-29 12:29:25
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香椿被称为“树上蔬菜”,是香椿树的嫩芽。每年春季谷雨前后,香椿发的嫩芽可做成各种菜肴。它不仅营养丰富,且具有较高的药用价值。香椿叶厚芽嫩,绿叶红边,犹如玛瑙、翡翠,香味浓郁,营养之丰富远高于其它蔬菜,为宴宾之名贵佳肴。 此食品具有滋阴润燥,泽肤健美的功效。适用于虚劳吐血,目赤,营养不良,白秃等病症。常人食之可增强人体抗病防病能力。香椿 8835 浏览