彩椒鸡块意大利面
31235 阅读
0 评论
35 点赞
来源:互联网
鸡块:
适量
红椒:
适量
黄椒:
适量
洋葱:
适量
意大利面:
适量
鸡汤宝:
3杯
忌廉:
1杯
1

鸡块用调味料腌制约一小时后放入锅煎至八成熟。
2

彩椒及洋葱切丝。
3

煎锅下黄油及植物油炒至软身,起锅备用。
4

意大利面开水煮熟,沥干水分备用。
5

另开锅大火把鸡汤煮开后转小火煮多三分钟。
6

加入忌廉及鸡块、彩椒、洋葱至鸡汤锅内煮多三至四分钟后可适量放入盐和胡椒粉调味。
7

如汤汁没有浓稠,可加入生粉水再煮几分钟。
8

汤汁煮好后加上面条上即可食用。
相关推荐
-
香烤鸡腿 - 迷迭香美食
【迷迭香美食】一想到做饭一大堆的瓶瓶罐罐,头都大了...还好有他——我们的烤箱君。 有了烤箱,就什么都不怕了,管他荤的素的,一股脑儿放到烤盘里,该干嘛干嘛去喽~ 【更多精彩内容,搜索微信公众号:迷迭香】彩椒 48819 浏览 -
cc厨房の彩椒香菇鸡丁
有一次吃大拌菜,发现彩椒的味道香香甜甜一点也不辣,红色黄色的样子也非常好看,上次就在公司附近的蔬菜超市买了几个,回到家之后切丁备着,想着拌沙拉也好,炒菜也好。 健身增肌期间,也需要补充大量蛋白质,于是鸡胸肉也成了肉类首选。 于是乎这个菜就诞生啦~ 由于主食不能吃太多,所以这个菜也以清淡为主,少盐少油少辛辣,虽然有三种辣椒,但是一点都不辣哦~但是味道又好,很适合减肥健身中的朋友哦~彩椒 46711 浏览