蚝油南瓜

Tip:蚝油搭南瓜 甜咸适中,口感爽歪歪~~~ 就像海边人做的白灼海鲜,简单却美味到极致!
老南瓜:
适量
蚝油:
适量
葱:
适量
姜:
适量
1
老南瓜去皮洗净,切成小块
2
葱、姜炝锅
3
加入南瓜,翻炒至稍出水或稍变色
4
倒入蚝油,要倒的尽量多一些,这样就不用放盐了,或者再加少许的生抽
5
加入适量的清水,煮熟南瓜,收汁即可
  • 本文分类:南瓜
  • 本文标签:
  • 浏览次数:69221 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 12:32:02
  • 本文链接:蚝油南瓜
相关推荐
  • 清炒南瓜

    清炒南瓜需要挑绿皮南瓜才好吃
    南瓜 40852 浏览
  • 蜜枣蒸南瓜

    春天是万物复苏的季节,此时孩子生长发育最快,活动量大,需要营养多,同时消化吸收功能增强,进食量增加。因此,应利用这个大好时节给孩子科学合理地调养,让宝宝吃得更科学,成长更健康。春天也是孩子生长最快的季节。生长越快,所需要的营养也越多,这对脾胃虚弱的孩子来说是一种挑战,所以家长要注意给孩子调理脾胃。 今天的道菜就是非常适合给孩子春季调理脾胃的一道健康营养菜。 蜜枣中含大量蛋白质、碳水化合物、胡罗卜素
    南瓜 74727 浏览
  • 椰汁南瓜羹

    南瓜 18032 浏览
  • 南瓜西米露

    南瓜 50100 浏览
  • 南瓜发糕

    风靡微博美食圈的发糕
    南瓜 12031 浏览