豌豆胡萝卜虾仁粥（宝宝辅食）
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来源：互联网
Tip：此处虾仁也可以替换成猪肉、鸡肉； 将食材放入炖盅后最好把浮油撇去一部分； 我常用电炖盅给宝宝煮粥，因为量较小，自动保温更省心～
虾仁：
适量
胡萝卜：
适量
豌豆：
适量
大米：
适量
婴儿酱油：
适量
葱姜少许：
适量
1
虾仁化冻，挑去虾背上的虾线
2
虾仁碗中加入葱姜丝，滴一滴料酒，抓匀腌制二十分钟，时间到后将葱姜丝挑出扔掉，虾仁用清水洗净，切碎待用
3
豌豆去皮，可用勺子压几次，颗粒变小更容易煮烂
4
胡萝卜切丝
5
油热后将胡萝卜碎和虾仁碎放入翻炒几下
6
将炒过的虾仁碎、胡萝卜碎和豌豆、大米、清水放入炖盅中煮烂即可（可放入几滴酱油调味）
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- 发布日期：2024-01-29 12:37:38
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