紫薯粉

Tip:★★★ 低溫烘烤可避免將果泥烘焦,50°C ~ 70°C 最為理想,原則上不超過 90°C 都可以的,但要視乎個別焗爐的大小,果泥與發熱線的距離而再作調整,並且不時顧爐觀察乾燥的情況
紫薯:
400克
1
把紫薯隔水蒸熟 20分钟 ( 不用去皮 )
2
紫薯蒸熟後用手撕開皮,放在碗中用叉壓成泥
3
將壓成泥狀的紫薯鋪在不沾布上,用湯匙推開成薄片
4
预热烤箱以 90'C 烘干 2— 3 小时,视乎紫薯泥的水份与厚薄来调节时间。当紫薯泥呈脆薄后,可整块从不粘布分离,放进搅拌机中,打磨成粉末,放在清爽的玻璃瓶里,可存放数月
  • 本文分类:紫薯
  • 本文标签:
  • 浏览次数:65313 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 12:38:17
  • 本文链接:紫薯粉
相关推荐
  • 紫薯莲蓉月饼

    浪漫紫色诱惑的紫薯莲蓉月饼,和传统上的月饼有很大的差别,一是低油低糖,二是不易长时间存放,味道却是如此的浓厚,真正做到天然、健康。
    紫薯 23856 浏览
  • 紫薯山药豆浆

    其中甘薯治便秘的效果最好,我们是甘薯不外乎蒸、煮、烤,做粥,总一样的吃发,难免感到乏味,对于上班族,也没时间熬粥,烤红薯啦,我觉得把它打成豆浆,用不了多长时间,每天都可以喝,是个不错的选择,甘薯换成不同的颜色,视觉上也有食欲,你觉得呢?
    紫薯 20391 浏览
  • 改良版紫薯一口酥

    家里没奶粉,用了乳酪,没有芝麻就用麦麸,没有奶油就用牛奶
    紫薯 20945 浏览
  • 紫薯奶昔

    紫薯的颜色的颜色好看而且又营养,减肥小利器
    紫薯 76722 浏览