西红柿菠菜鸡蛋汤

Tip:先用热水烫一下菠菜,一分钟左右,可以去点些许草酸。用热水煮一两分钟西红柿,西红柿皮就会更容易去掉。
葱:
一段
西红柿:
一个
菠菜:
两三根
鸡蛋:
一个
1
葱,切碎葱花。 西红柿去皮,切片。 菠菜切段。
2
少许油,油热,放葱花翻炒两下,放西红柿。等 西红柿变软,出浓汁,加水。 水开,打鸡蛋,搅散,放菠菜。 少许醋,少许盐。根据个人口味,可添加胡椒粉。 盛出,开始享受自己的美食吧。
相关推荐
  • 凉拌菠菜

    菠菜 36520 浏览
  • 菠菜煎饼

    青菜、面粉、鸡蛋的组合,可以做出不同口味的蔬菜煎饼,方便快捷,营养美味,非常适合做营养早餐。 如想更加节省时间,可以在前一天晚上将蔬菜洗好,放在冰箱里。如是需要焯的菜也提前焯好,焯好的菜晾凉后不再随意翻动,直接放入冰箱冷藏。第二天早晨切菜调面糊,就非常省时方便了。 再搭配一杯牛奶或酸奶或豆浆,再来点坚果,就是一份非常完美的早餐了,大人孩子都适合
    菠菜 19715 浏览
  • 清炒菠菜

    这把菠菜实在洗得我腰酸背痛....叶片上都是小碎土,菜丛里还有很多小蜗牛=,=...不过 这是不是说明这把菜比较有机呢呵呵呵呵 几乎是一片一片叶子洗啊,,,洗菜的时间几乎是吃吃掉的10倍 洗的那么辛苦,就用最适合菠菜的清炒方式来做了。要给食物散发自身魅力留足空间啊
    菠菜 98120 浏览
  • 陈醋菠菜花生米

    清淡好吃
    菠菜 10850 浏览