生津润燥的甘庶绿豆百合糖水

甘蔗:
适量
绿豆:
适量
百合:
适量
胡萝卜:
适量
冰糖:
适量
1
甘蔗去皮后切段,和洗净的绿豆、百合入高压锅,煲20分钟。
2
放入切块的胡萝卜和少许冰糖,再炖几分钟至胡萝卜软。
3
来上一碗,甘甜滋润。
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