清凉一夏~玉米胡萝卜苹果羹

Tip:在饭馆喝过另一个版本,加入荸荠(马蹄)和甘蔗。如果你有就更完美了。
玉米:
一根
胡萝卜:
一根
苹果:
一个
马蹄、甘蔗:
适量(没有不加也一样)
1
所有食材洗净切成小段,苹果切小块。
2
玉米胡萝卜放入锅中,倒入水,想喝多少到多少。大火水开后转小火煮十分钟。
3
放入苹果,煮十分钟就好啦!
4
喜欢甜的可以放冰糖,自己掌握。里面的食材都可以吃,尤其是胡萝卜煮完后汤汁爆满甜滋儿滋儿的。
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