白灼生菜

Tip:放盐和油进去可以让青菜灼完更脆绿。
生菜或菜芯:
1斤
盐 油 生抽:
各少许
蒜蓉:
少许
1
青菜洗干净,锅里放水烧开放少许盐 油然后放入生菜煮2~3分钟生菜的颜色变得更绿了捞出来装盘。在生菜上面浇上少许生抽,锅放油喜欢吃蒜蓉的可以放点进去烧热浇在生菜上面即可。
2
这是淋了蒜蓉油的生菜
3
这是淋了蒜蓉油的菜芯
4
白灼菜芯
  • 本文分类:生菜
  • 本文标签:
  • 浏览次数:30927 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 12:48:04
  • 本文链接:白灼生菜
相关推荐
  • 生菜肉末粥

    猪肉:性平味甘,有润肠胃、生津液、补肾气、解热毒的功效,主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴、润肌肤、利小便和止消渴。 生菜:叶用莴苣营养丰富,还具有清热安神、清肝利胆、养胃的功效。 生姜与白胡椒粉有暖胃之功效。 胃病犯了吃腻了白粥,妈妈就会给我煮肉粥... 加一点盐调味特别的好吃鲜美,重点是肉末剁粗糙一点!
    生菜 51622 浏览
  • 蚝油生菜

    生菜 3139 浏览
  • 生菜

    耗油生菜
    生菜 72851 浏览
  • 麻酱生菜

    生菜 64263 浏览
  • 凉拌生菜

    健康快手菜,菠菜、芦笋均可用此法。
    生菜 41741 浏览