蒜香菜心

菜心:
适量
蒜:
适量
盐:
适量
食用油:
适量
1
菜心洗净,沥干水分
2
蒜切末备用
3
锅中放油,先爆香蒜末,随即放入菜心炒两三分钟左右即可。
  • 本文分类:菜心
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  • 发布日期:2024-01-29 12:49:25
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