清炒菜心(超简单)

盐:
少许
蒜丁:
少许,视个人而定
菜心:
一把
1
大蒜,拍碎,切丁
2
油烧热,倒入蒜丁爆香
3
倒入菜心,洒少许盐,继续爆炒,至菜心变色即可出锅了
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