一米美食
水产
贝
虾
鱼
螃蟹
汤粥主食
汤羹
饭
面
饼
热门专题
菜式
特殊场合
功效
特色食品
人群
肉类
鸭
鸽子
牛
羊
牛蛙
猪
鸡
蔬菜水果
水果
菌菇类
果实类蔬菜
花朵植物类
根茎蔬菜
叶类蔬菜
口味特色
异国风味
口味
器具
烹调方法
蛋奶豆制品
蛋类
豆制品
奶制品
其他
其他
食材
水果
蔬菜
肉禽
水产
米面豆乳
首页
蔬菜水果
叶类蔬菜
菜心
炒菜心
炒菜心
69149 阅读
0 评论
36 点赞
来源:互联网
Tip:小贴士就是……如果可能,自己种菜
菜心:
我自己能吃掉半斤
食用油:
少少!
食用盐:
少少
1
摘菜、洗菜
2
炒菜……
点赞(
10
)
收藏
本文分类:
菜心
本文标签:
浏览次数:
69149
次浏览
发布日期:2024-01-29 12:50:05
本文链接:
炒菜心
上一篇 >
蒜瓣蚝油菜心
下一篇 >
菜心排骨粥
相关推荐
白灼菜心
菜心
55636 浏览
香菇菜心汤
一大早起床,不想吃油腻腻的东东,刚好昨天买了鲜香菇和菜心,自己动手 丰衣足食~
菜心
81697 浏览
白灼菜心
白灼是粤菜的一种烹饪技法,用煮滚的水或汤将生的食物烫熟,称为白灼。白灼的方法大致分为两类:一类是“原质”灼法,另一类是“变质”灼法。“原质”灼法,原料能保持原有的鲜味,粤菜常用此法烹制虾和蔬菜。广东菜心是中国广东的特产蔬菜,品质柔嫩很合适用原质灼法烧。 白灼看似简单,但烹饪起来也有讲究。像白灼菜心,就要做到菜心灼后不能软绵,色泽要鲜艳。菜心营养丰富。含14种矿质营养元素,含有丰富的钙、铁和维生素C
菜心
35921 浏览
肉丸淮山菜心粥
菜心
13146 浏览
白灼菜心
菜心
33061 浏览