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马鲛鱼遇见马兰头
马鲛鱼遇见马兰头
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来源:互联网
马鲛鱼:
适量
马兰头,干货:
适量
花生米:
适量
1
其实我是用马鲛鱼烧的花生
2
结果,油太多了
3
于是回锅,放了点闲置的马兰头干
4
嘿,味道真不赖
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马兰
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发布日期:2024-01-29 12:52:13
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凉拌马兰头
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