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凉拌马兰头
凉拌马兰头
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来源:互联网
马兰头:
若干
花生:
若干
糖:
少许
盐:
少许
生抽:
少许
1
先用开水把马兰头过水
2
起油锅炒花生~把花生炒香
3
把花生和马兰头混合拌~糖,盐,生抽~千万不要加醋!!!!
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本文分类:
马兰
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发布日期:2024-01-29 12:52:13
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