白灼西兰花

西兰花:
适量
胡萝卜:
适量
红椒:
适量
李锦记蒸鱼豉油:
适量
1
西兰花洗净,掰成需要的大小;胡萝卜和红椒洗净,切成需要的形状
2
锅内加水烧开,将西兰花、胡萝卜放进去焯烫一下,大约水快开的时候关火
3
将西兰花、胡萝卜掏起,盛到盘子里,散上红椒
4
取小碗,倒入两汤勺蒸鱼豉油,加入1汤勺食用油,加两勺刚才焯烫蔬菜的水稀释一下浓度,淋到烫好的西兰花上即可
  • 本文分类:西兰花
  • 本文标签:
  • 浏览次数:64285 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 12:54:58
  • 本文链接:白灼西兰花
相关推荐
  • 凉拌西兰花

    新的一周又开始了,迎着明媚的阳光,灿烂给大家来一盘--凉拌西兰花,送给大家灿烂好心情希望大家都如这西兰花一样美!其实,写博时,俺的心情正郁闷的很昨天早上,急着去打球,拿衣服时不小心把像机从沙发弄到了地上!以为没啥问题,后来下午拍照时,才发现片片模糊了不能对焦!问了销售那边,说是如果递回厂家维修,最快也要一个月才能回来。而且,如果换件的话,就没有修的必要的,很贵哎,没法子,已经摔坏了面对现实吧!换种
    西兰花 12734 浏览
  • 凉拌西兰花

    凉拌西兰花,做起来非常简单,我家胖子的最爱~~
    西兰花 3018 浏览