清淡饮食降三高

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Tip：有了虾皮不用再加鸡精，味道已经很鲜了顺手加了几颗脆皮肠，也可不加

蔬菜、水果：

500g

肉类：

100g

1

锅内放少许油，姜片爆香后放入冬瓜翻炒，加虾皮、盐翻炒后加入开水煮到冬瓜软烂，鸡蛋搅打均匀倒入锅内，撒香葱、淋少许香油，

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本文分类：清淡
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发布日期：2024-01-29 13:16:35
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