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超简单的营养早餐--酸奶麦片
前段时间在某超市买了几包我比较喜欢的即食麦片。后来呢,后来就经常抓着当零食吃我,脆脆的,挺好。再后来,某天早上吃自己做的蜂蜜酸奶,突然想到隔夜麦片粥(Overnight Oatmeal )…… 我承认隔夜麦片粥我实在是无福消受,我特别不喜欢燕麦片泡软了那种黏糊糊的感觉。所以只用燕麦片烤饼干。 不过酸奶加这种即食麦片倒是可以尝试下。 出来的效果总结下来是:懒人必备,又小资又好看酸奶 65309 浏览 -
自制酸奶(面包机版)
市售酸奶都很甜,而且有不确定的增稠剂等等,买了面包机以后就开始自己做酸奶了,可以按照自己口味添加各种果粒、果酱或坚果。家庭制作可以实现真正无糖,也特别适合糖尿病人食用。酸奶 88648 浏览 -
酸奶面包(直接法、省时、超松软)
想不到用浓稠酸奶代替汤种,用直接法都可以做出这样松软又拉丝的面包来,真好,省时又省制作步聚,口感一点不输汤种,第一次手揉出手套膜,高兴呢!(2015年4月8日重新修改一下方子)酸奶 15233 浏览