一米美食
水产
贝
虾
鱼
螃蟹
汤粥主食
汤羹
饭
面
饼
热门专题
菜式
特殊场合
功效
特色食品
人群
肉类
鸭
鸽子
牛
羊
牛蛙
猪
鸡
蔬菜水果
水果
菌菇类
果实类蔬菜
花朵植物类
根茎蔬菜
叶类蔬菜
口味特色
异国风味
口味
器具
烹调方法
蛋奶豆制品
蛋类
豆制品
奶制品
其他
其他
食材
水果
蔬菜
肉禽
水产
米面豆乳
首页
其他
其他
其他
素炒莲藕
素炒莲藕
36018 阅读
0 评论
97 点赞
来源:互联网
莲藕:
1个
葱、蒜、辣椒:
适量
盐、酱油:
少许
1
葱辣椒切成段
2
蒜剁碎
3
葱白、蒜、辣椒一起下去炸
4
莲藕过一下水
5
完成
点赞(
10
)
收藏
本文分类:
其他
本文标签:
浏览次数:
36018
次浏览
发布日期:2024-01-30 08:24:31
本文链接:
素炒莲藕
上一篇 >
8寸榴莲千层
下一篇 >
东北酱菜
相关推荐
抹茶白巧克力软曲奇
因为正好有一个爱钓鱼的叔叔给我们送了几条他自己钓的鲤鱼。就尝试做了鲤鱼豆腐汤。平时从来没用鲤鱼做过豆腐汤。但是个人觉得不管是鲤鱼,鲫鱼,鲢鱼头,应该都没太大吧,至少做法上应该差不多吧?本人是一个厨房小菜鸟,刚开始学做菜,还没太大的概念。总之,今天就是用鲤鱼做的豆腐汤。
其他
37848 浏览
茄子酿肉
今天这道菜的主角还是茄子。茄子的营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。特别是维生素P的含量很高。每100克中即含维生素P750毫克。 国外研究表明茄子还是预防胃癌的高手呢!因为茄子里面含有龙葵碱,这种物质能抑制消化系统肿瘤的增殖,对于防治胃癌有一定效果。另外, 茄子含有维生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,还能延缓衰老哦!
其他
37745 浏览
泰式青柠鱼
其他
41680 浏览
胡萝卜拌菠菜
依旧是夏季上桌率很高的凉菜,好吃又营养。
其他
57828 浏览
芒果椰浆西米露
味道属甜,喝一杯西米露,整天都会是甜甜蜜蜜的~
其他
36916 浏览