蒸大枣

47548 阅读 0 评论 83 点赞 来源：互联网
Tip：大枣蒸熟后皮很好剥，建议剥了皮吃，枣皮太硬，吃了不好消化。
大枣：
根据喜爱程度定用量
1
大枣洗干净后放蒸笼上蒸二十分钟即可
点赞(10) 收藏
  • 本文分类：枣
  • 本文标签：
  • 浏览次数：47548 次浏览
  • 发布日期：2024-01-29 09:33:52
  • 本文链接：蒸大枣
相关推荐
  • 红枣年糕

    红枣年糕

    枣 50944 浏览
  • 红枣牛奶

    红枣牛奶

    冬天喝一杯热乎乎的红枣牛奶真的太美好了！
    枣 18155 浏览
  • 自制红枣粉

    自制红枣粉

    家里红枣太多 ，不如做成红枣粉吧，健康方便容易保存，味道也是极好的。
    枣 29933 浏览
  • 红枣姜汤

    红枣姜汤

    他是典型的风寒感冒，吃了药，煮了浓浓的红枣姜汤，给他微微发汗减轻症状。我自己也来一碗，加了红枣的姜汤，更加滋润、养人。
    枣 43334 浏览
  • 【红枣更要蒸着吃】

    【红枣更要蒸着吃】

    脾胃本就虚，国外的一项临床研究显示：连续吃大枣的病人，健康恢复比单纯吃维生素药剂快3倍以上。        红枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁等营养成分。其中维生素C的含量在果品中名列前茅，有“维生素王”之美称。为啥要蒸着吃？        干枣枣皮十分硬，并不适合脾胃虚弱的人吃，鲜枣更不宜多吃。所以，最有效的方法就是将干枣蒸着吃。蒸枣更容易消化
    枣 17399 浏览