西红柿鲫鱼汤

Tip:不用过多调料,鱼汤酸酸的不会很腥,很鲜很好喝。
鲫鱼:
一条
西红柿:
两个
1
鲫鱼收拾干净,划花刀,撒少许盐和姜丝腌制半小时。
2
西红柿用刀划几下,用开水烫一下,去皮切块备用。
3
热锅热油煎鲫鱼至两面金黄,煎鱼一定要大火,不要急着翻,这样才不会掉皮。
4
煎好的鱼拨到一旁,下姜蒜煸炒片刻,加足量的水,大火煮开。
5
煮开后,撇去油沫,倒入西红柿,加少许盐,煮至西红柿软烂,撒葱花出锅即可。
  • 本文分类:其他
  • 本文标签:
  • 浏览次数:50934 次浏览
  • 发布日期:2024-01-30 08:28:17
  • 本文链接:西红柿鲫鱼汤
相关推荐
  • 茄子酿肉

    今天这道菜的主角还是茄子。茄子的营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。特别是维生素P的含量很高。每100克中即含维生素P750毫克。 国外研究表明茄子还是预防胃癌的高手呢!因为茄子里面含有龙葵碱,这种物质能抑制消化系统肿瘤的增殖,对于防治胃癌有一定效果。另外, 茄子含有维生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,还能延缓衰老哦!
    其他 10820 浏览
  • 番茄炒蛋(一夫食堂版)

    收藏了一夫非常多的菜谱,每次做菜要打开微博,从一夫幽默的文字中找到做菜步骤,经常会来不及而导致菜烧糊,于是打算把他的菜谱搬到下厨房,一是方便自己,二是也能把他的好菜谱分享给大家,想看幽默风趣的原版可以微博@一夫食堂~
    其他 54977 浏览
  • 蜜汁小棒腿

    輕鬆煮出美美的小棒腿。
    其他 3516 浏览
  • 茄子炒韭菜

    其他 16710 浏览
  • 桃胶雪燕牛奶羹

    桃胶有一点清香,口感则如果冻,鲜嫩滑爽,故而和“甜味”最搭,有清血降脂,缓解压力和抗皱嫩肤的功效。 雪燕:本身富含十多种人体所需的氨基酸,钙,钾,铁和多种有益的微量元素,极易被人体吸收,被誉为补钙养颜佳品,亦有“绿色燕窝”之美称。雪燕具有清热、润肺、排毒、养颜之功效 。
    其他 79277 浏览