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莲藕的2+1种有爱吃法「厨娘物语」
嗨 我是小鹿。 今天是周三!我回归啦! 有没有想我? 话说现在已经是秋天啦!早晚温差大,大家要注意保暖哦~ 妈妈从小就和我说,秋天要多吃藕~ 哈哈虽然吃藕丑,但吃藕身体好呀! 莲藕清热凉血,健脾开胃,能润秋燥还滋补~ 可凉拌生食也可以煲汤,还能做成流食,一家老小都能食用~ 我记得前年秋天教你们做过桂花糖藕,你们都有学会吗? 这期小鹿又做了莲藕的三种吃法! 有连宝宝都可以安心食用的纯天然0添加的藕粉其他 50173 浏览