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豆浆机南瓜小米糊
豆浆机南瓜小米糊
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来源:互联网
Tip:大家要好好注意自己的胃哈,别和我一样%>_<%
小米:
1/2量杯
大米:
1/3量杯
南瓜:
适量
红枣:
两颗
1
小米和大米一起浸泡,不泡也可以
2
小米,大米,南瓜,红枣一起加入豆浆机,打开米糊的按钮,静静等待吧~~
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小米
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发布日期:2024-01-29 09:34:55
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小米百合粥
小米熬粥营养丰富,有“代参汤”之美称我国北方许多妇女在生育后,都有用小米加红糖来调养身体的传统。。《本草纲目》说,小米“治反胃热痢,煮粥食,益丹田,补虚损,开肠胃。” 百合美容养颜,清热凉血。主治肺燥、肺热或肺热咳嗽、热病后余热未清、心烦口渴等病症。油性皮肤的人多吃百合对皮肤特别好。
小米
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