小米海参粥

小米:
适量
大米:
适量
海参:
适量
1
小米大米淘洗干净,泡发一小时。大火煮开后小火炖煮,10分钟后放入泡发好的海参继续,等粥粘稠后关火
  • 本文分类:小米
  • 本文标签:
  • 浏览次数:21498 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 09:35:12
  • 本文链接:小米海参粥
相关推荐
  • 雪梨百合南瓜小米羹

    深秋初冬的食補,適宜清淡潤腸。特別加了雪梨,微甜的湯羹,暖胃潤腸還美容哦! 特別合適年幼及年老的腸胃食用。
    小米 68805 浏览
  • 西芹炒鱿鱼

    小米 59843 浏览
  • 山药小米养胃粥

    山药小米的好处就不多说了
    小米 26586 浏览
  • 小米绿豆粥

    自从开始每周一粥后,算是给自己上了小夹板。 没事就想着怎么熬粥,怎么换着花样的熬,有点走入死胡同的感觉。 好几次都试图放弃,可又转念一想,俺是无敌咖啡鱼啊,坚持有啥难。 最近为了给自己降降火气,苦瓜、绿豆换着花样的吃。 白开水换成了绿豆汤,晚餐的主食换成了绿豆粥。 一款简单的夏日常备粥,做法虽简单,可营养无限。
    小米 97528 浏览
  • 营养可口的——小米海参粥

    还是上次泡发了将近一周的海参,当时俺和小美女两人,一天消灭了8只海参,其中就有这次上传的小米海参粥。         小米海参粥做法非常简单,从网上查了一下,说是用高汤做是最好的,但家里面没有高汤,我就用半块浓汤宝代替了,还放了姜、葱和胡椒粉调味,没想到味道超级棒,哈哈,很好喝。         用海参煮的小米粥,最大限度的保留了海参的营养,是道很滋补的粥品,具有补肾益精,养血润燥的功效,大家不妨
    小米 99454 浏览