杂蔬腰果炒虾仁

Tip:这几样食材不管是用来下面条,还是做炒饭都非常好吃 有亲说看着味道太淡,因为是炒给孩子吃的,所以没放辣椒和胡椒粉一类的调料,可以按个人口味加一些哈 放入泡面里一起拌下非常好吃哦
虾仁:
适量
腰果:
适量
豌豆:
适量
玉米粒:
适量
葱花:
适量
1
锅内倒油后放入葱花炸香
2
然后放入虾仁,(虾仁是冰冻的,因为我着急吃所以没等化开就直接下锅了,锅内看着水有些多)
3
虾仁翻炒好后放入腰果快炒,紧跟着放入豌豆和玉米粒
4
翻炒后放少许食盐即可装盘
  • 本文分类:腰果
  • 本文标签:
  • 浏览次数:83366 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 09:44:43
  • 本文链接:杂蔬腰果炒虾仁
相关推荐
  • 牛奶腰果鸡蛋饼

    营养快手早餐,搭配鲜榨奇异果汁。
    腰果 17013 浏览
  • 西芹腰果炒虾仁

    西芹具有很高的营养价值,它含有芳香油、VP及多种维生素等物质,有促进食欲、降低血压、健脑、清肠利便、解毒消肿、促进血液循环等功效。同时,因其含铁量高,可以起到补血等功效,是女性朋友们的好伙伴,无论是生吃,还是炒熟,都是不错的健康食材!
    腰果 15925 浏览
  • 腰果酥饼

    腰果 61968 浏览
  • 腰果奶

    这么好喝的腰果奶 也是没谁了
    腰果 39661 浏览
  • 紫薯腰果糕

    买了生腰果  平常虽然很爱吃坚果类的东西 但是很少吃腰果 因为不太喜欢腰果的口感 有点儿太容易咬开 本来买了生腰果是打算榨豆浆喝的  今天看说每天喝豆浆也不太好  于是想把腰果和昨天买的紫薯怎么结合结合 于是说好不吃晚饭的晚上  结果吃了这个甜呼呼的玩意儿 不过紫薯的绵密中和了腰果裹糖的那种甜腻  有点儿好吃哒 又健康  不过还是早上或者中午吃比较好 毕竟是甜食
    腰果 22797 浏览