不需要烤箱和微波炉的芝士焗饭

Tip:1.一定要用不粘锅或者平底锅  普通的炒菜锅会粘锅  不适合做焖饭 2.油要多放些  土豆和米饭都吸油 3.最后一定要用小火融芝士 否则下面的米饭会糊掉 4.土豆可用其他蔬菜代替   番茄可用番茄酱代替 5.普通的芝士不会拉丝  我做的是不能拉丝的  如果想拉丝 需使用马苏里拉芝士(奶酪)
米饭:
一碗
土豆:
一个
番茄:
一个
蒜:
四五瓣
葱:
一节
芝士(也就是奶酪):
两片
1
忘记拍照了  就纯口述好了……第一部:蒸米饭。如果有剩饭 就可以省了这一步。
2
将土豆洗净去皮  切成小丁  放碗里撒盐腌起来 如果没有土豆 也可用洋葱等蔬菜代替  切成丁即可。
3
切葱蒜  蒜先拍两下再切 更容易入味
4
平底锅或不粘锅里放油  将腌过的土豆丁倒入  (腌过的土豆会出水  注意安全 防止油溅起来烫伤)
5
大火炒几分钟   待土豆慢慢变蔫 稍微变色 放入 葱蒜 炒二十秒左右  放入番茄(也可用两勺番茄酱代替番茄)炒至番茄出水
6
放入米饭翻炒  待米饭和土豆番茄融合均匀  放盐  边放边尝 口味合适即可(盐比平时的少 因为土豆已经用盐腌过了)
7
将火转最小  将炒好的米饭都推到锅的中间按压(推的小些容易铺满芝士  太大的话 芝士不容易铺满)  将芝士片铺在米饭上面   盖上锅盖等几分钟  等芝士融化即可出锅
8
上面那步的配图  是我用洋葱做出来的 。这一步的图(也就是题图)是用土豆做出来的
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