让烤箱动起来--意式香料烤龙利鱼

龙利鱼:
1条
柠檬:
适量
意大利综合香料:
1茶勺
黑胡椒碎:
适量
蚝油:
1汤勺
姜末:
少许
盐:
半茶勺
糖:
1茶勺
橄榄油:
2汤勺
1
龙利鱼解冻,用厨房用纸吸干水分备用,
2
烤盘中铺上锡纸,放入龙利鱼,放调料:意大利混合调料,黑胡椒碎,耗油,姜末,盐,白糖,橄榄油涂抹均匀,按摩充分,腌制30分钟以上(腌制时间越长越好)
3
柠檬切片,放在龙利鱼上面,放入烤箱200度烤20分钟即可~~~
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