饮品-一米美食

帝都又开启一秒钟变夏天的模式了，最近几天回到家都热到虚脱，疯狂地想喝冰冰凉透心亮的饮料。这个柠檬梅子苏打是最常喝的，俏雅梅酒、苏打水、柠檬，家里都现成有，对于我这种「不爱喝没味道的水」的人来说调起来实在太方便。差不多是一份的梅酒配十份的苏打水吧，看你口味随便倒吧～切几片柠檬丢进去，捞一颗俏雅梅酒里的梅子丢进去，就好了。咕嘟咕嘟喝下去，爽～！

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自制柚子蜜

柚子其实富含丰富的维生素和纤维素，不但能去火降噪，而且还养颜美容哟。

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Mojito鸡尾酒

Ｍojito鸡尾酒，并不浓烈，但是喝一杯下去，脸上会泛起红晕，象少女的羞涩。味道很清新，有一点青涩、有点甜蜜，象单纯的初恋。它是我调制第一种鸡尾酒，它象青柠的初恋。

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红粉雪碧

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小米黄豆浆

用豆浆煮过的小米，有晶莹的质感，更有食欲

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黑豆豆浆+黑豆豆渣饼

一天里，早餐的营养补充比其他时间更为重要。所以呢，宁可少吃，也不能不吃。方便快捷的营养早餐是最受懒人们的欢迎了。下面介绍的豆浆+豆渣饼，就是既营养又省时的菜谱之一，学会它，至少几个早餐都不用挨饿了。

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黑豆浆(黑豆+芝麻)

黑豆浆是由大豆经过研磨后再与水混合而成的饮品，比黄豆浆的营养更全面一些。

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豆浆机版的黑芝麻糊

经常食用黑芝麻有润肠、乌发、养肾、预防便秘等功效，是保养皮肤的好东东。但家里没有打粉机，自制黑芝麻糊就不方便了。突然想到能不能用豆浆机打，试了一下，还真不错，买到熟芝麻，现打现喝，不仅有动手的乐趣，吃起来放心，实实在在的芝麻。有一个缺点就是豆浆机必须加够水位，要放多点才能打成糊，一个人的话，打一次也喝不完，只能放冰箱里下次加热再喝啦，也应尽快喝完，久了口感就不好了。

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薏仁豆浆

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