番茄-一米美食

冰镇蜂蜜西红柿

小时候，物质没有现在这么丰富，没有现在这些花样百出的糕点、甜品。那时候，蛋糕就是没有装饰没有花样的鸡蛋糕；那时候，面包就是一袋装两个方形的法式面包；那时候，冰淇淋就是糖水冰棒。可是我们一样过得很开心很健康，很满足。那时候的甜品很简单，一颗番茄，一小把糖。还记得吗？还记得吗？那时候，夏天的冰箱里总会有那么一碗，冰凉冰凉的，沁人心扉。偶尔记起的时候，做来回味一些。

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糖渍番茄

小时候，物质没有现在这么丰富，没有现在这些花样百出的糕点、甜品。那时候，蛋糕就是没有装饰没有花样的鸡蛋糕；那时候，面包就是一袋装两个方形的法式面包；那时候，冰淇淋就是糖水冰棒。可是我们一样过得很开心很健康，很满足。那时候的甜品很简单，一颗番茄，一小把糖。还记得吗？还记得吗？那时候，夏天的冰箱里总会有那么一碗，冰凉冰凉的，沁人心扉。偶尔记起的时候，做来回味一些。

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山药绝不仅仅是一种淀粉食品，它富含多种营养成分，干品的蛋白质含量是大米的两倍，B族维生素的含量是大米的数倍，矿物质中钾含量极其丰富。更重要的是，山药富含多种生理活性成分，包括山药多糖、粘液蛋白、皂甙、尿囊素、脱氢表雄酮等。具有强化免疫功能、提高记忆力、镇静安眠、预防动脉硬化等多种作用。从中医的观点来看，山药具有健脾、补肺、固肾、益精等多种功效，对肺虚咳嗽、脾虚泄泻、肾虚遗精、带下及小便频繁等症，都

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西红柿炒丝瓜

酸酸的，清口，适合夏天。

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蕃茄炒西兰花

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番茄土豆丝

比什么酸辣土豆丝、青椒土豆丝、凉拌土豆丝、醋溜土豆丝、葱油土豆丝，清炒土豆丝、土豆片炒土豆丝……都要好吃。

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番茄有机花菜

香甜下饭菜

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蕃茄牛肉

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番茄鱼

番茄鱼,很受小朋友喜爱的一个菜菜.酸酸甜甜,不管是寒冷的冬天还是炎热的夏天,都适合吃哦.

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番茄圆子汤

圆子就是肉丸子，这道菜严格意义上来讲应该叫番茄浓汤煮肉丸子。

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番茄冬瓜

从基地带回来的有机小冬瓜，当天晚饭就吃了。这种冬瓜不知道叫什么品种，个头小，外皮有一层绒毛，有点扎手。瓜肉中含水量少，炒时不出汤，做成番茄冬瓜拌米饭特别好吃。后悔没挑个大点的，更后悔没多带两个回来。

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番茄老黄瓜汤

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西红柿蛋花汤

昨天晚上跟俺娘去商场买眼霜，在商场里溜达了好几圈也没有定下买哪款眼霜，平时对化妆品没什么研究的我这时可抓瞎了，拿起一个来一看那价钱齁贵齁贵的15ml的东西要卖290块钱，有的还贵！额的神啊...... 一克黄金不过才220块钱弄个眼霜就290。满里头挑不出个下100的来，销售小妞儿一个劲地夸她们的产品好，什么去皱纹啦，去黑眼圈啦，保湿啦，保证有效果啦，我忙台了一杠“去眼袋的给我来一支”。小妞儿们还

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西红柿炒山药

春天来了又走，真的，灿烂这边前几天的温度过二十度了。近日，气温又下降了！晚上，家里还要开空调！哎，这天气，搞得人心情也郁闷至极，玉树的地震，牵动人心，阳阳放学跟我说，每天让她带的一元钱（预防坐不了班车，然后挤公交的）在学校捐了。虽然钱不多，但那是孩子的一份爱心，灿烂表扬了阳阳同学，而且送了个小便签本做为奖励礼轻情谊重哈无论如何，这日子还要过下去，不能让这天气左右了心情，自己调整一下呗

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西红柿排骨汤

西红柿（又名番茄）是非常营养健康的食品，它含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及少量的蛋白质。有促进消化、利尿、抑制多种细菌作用。番茄红素具有独特的抗氧化能力，能清除自由基，保护细胞，使脱氧核糖核酸及基因免遭破坏，能阻止癌变进程。番茄中的维C，有生津止渴，健胃消食，凉血平肝，清热解毒，降低血压之功效，对高血压、肾脏病人有良好的辅助治疗作用。多吃番茄具有抗衰老作用，使皮肤保持白皙。在炎热的

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番茄炒蛋

番茄炒蛋固然简单，做得好吃也还是需要一些技巧哦。

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番茄

番茄豆腐汤

番茄浓汤

番茄土豆汤

番茄汁