香煎带子北极虾
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来源：互联网
澳洲带子：
适量
北极虾：
适量
芦笋：
适量
红彩椒丝：
适量
柠檬：
适量
儿童有机酱油：
适量
1
带子提前控干水分用白葡萄酒、胡椒粉做底味腌渍。锅内做少许油煎带子，煎到两面金黄拿出控油备用
2
锅内留底油放入芦笋、北极虾煎熟可以撒少许盐和胡椒粉拿出待用
3
将煎好的带子放入锅中倒入少许有机酱油（因为这道菜很受孩子们欢迎，所以这次调味我用的是儿童有机酱油，孩子吃了也健康美味）
4
将带子略炖略侵，加一点点糖收汁出锅即可
5
盘内用黄瓜做车轮，红椒丝做车把摆成自行车的样子
6
放上北极虾，就和咱弯腰弓背的使劲骑车一样
7
用巧克力酱挤在盘两边装饰即可
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