生发绿豆芽

Tip:1,发豆芽最好用不透光的容器,记得小时候妈妈就是用一个像花盆似的大瓦盆的。 2,豆芽发到第四五天左右时,豆子会有点发红,可能是避光不够好的原因,不过没关系,发好的豆芽炒熟或在开水中焯过后,颜色就没有了。只是我还不太明白,为什么买来的豆芽那么漂亮,一点颜色都没有呢?
绿豆:
适量
1
取一不透光的盆(瓦盆最好),放一把绿豆,加水没过绿豆一寸,加盖,放温暖处一天左右
2
待盆中绿豆泡发后(绿豆皮开始开裂),将绿豆用冷水洗两遍,沥净水,用一块湿布盖在绿豆上,再在布上压一个平盘(可使发出的豆芽粗壮),加盖放温暖处
3
每天将豆芽用冷水冲洗一次,再如上法盖好
4
大概五天左右就基本发好可以吃了(各家温度不同,会稍有差异)
  • 本文分类:绿豆
  • 本文标签:
  • 浏览次数:61807 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 09:44:40
  • 本文链接:生发绿豆芽
相关推荐
  • 红豆(绿豆)冰棒

    上次的酸奶冰激淋受到大家欢迎,但如果爱美的妹纸还是稍嫌热量高的话,就试试这款更低卡的冰棒吧!味道也是夸拉拉…
    绿豆 6052 浏览
  • 绿豆镶莲藕

    秋季阴阳虽相对平衡,但燥是秋季的主气,肺易被燥所伤,进补时候还应当注意滋补,即养阴﹑生津﹑润肺,采取平补﹑润补相结合的方法,以达养阴润肺的目的。秋季的养生原则应以养阴清热﹑润燥止渴﹑清心安神为主。 莲藕的营养价值很高,有明显的补益气血,增强人体免疫力作用。绿豆有很好的清热解毒﹑消暑除烦﹑止渴健胃的功效。加上有很好补虚作用的糯米,可以缓解“苦夏”带来的身体虚弱。绿豆镶莲藕,秋季养阴清热的滋补养生菜。
    绿豆 75978 浏览
  • 百合绿豆爽

    在这又一度的连续的40度高温天气里,除了多喝水多吃蔬菜水果以外。绿豆爽可是必备清凉降火,解暑佳品。容易做,还好喝捏。俺家传统地绿豆爽,是一定要加百合的,在绿豆降暑功效基础上又加了一筹。
    绿豆 69496 浏览
  • 冬瓜绿豆猪蹄汤

    夏天易上火。要多吃败火的食物。这款汤完全可以把猪蹄换成排骨瘦肉之类的。
    绿豆 79766 浏览