清爽丝瓜汤

Tip:1、丝瓜性寒,加胡椒和生姜是为了缓解其寒气。 2、加温水煮汤不会损失它的营养,且味道要长些。 3、出锅前再放盐是防止盐过早入锅会致使丝瓜变成褐色。
丝瓜:
适量
蒜末:
适量
生姜:
适量
盐:
适量
白胡椒粉:
适量
油:
适量
1
丝瓜削皮切片,蒜切末,姜切片
2
热锅倒油,蒜末、生姜片油锅小火爆香
3
切片丝瓜入锅翻炒,加一小碗温水
4
大火煮3分钟,加盐和胡椒粉,出锅
  • 本文分类:丝瓜
  • 本文标签:
  • 浏览次数:35874 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 09:45:58
  • 本文链接:清爽丝瓜汤
相关推荐
  • 腊肠丝瓜

    丝瓜 64245 浏览
  • 蒜蓉丝瓜

    丝瓜 65187 浏览
  • 丝瓜豆腐汤

    丝瓜 63153 浏览
  • 黄皮丝瓜浸丸子

    这季黄皮熟了,市场上水果档都有销售。黄皮是南方特有的水果,味酸甜,以鸡心黄皮最出名。需要种植在气温20度以上的地区,我来广州前,完全没见过。黄皮可以生吃,也可加工成糖果或者入药,入菜则多了利尿健胃消肿的功效,适合夏天食用。 今天做的黄皮丝瓜浸丸子,是一个汤浸菜,就是煮开调好味道的汤之后,放入生料,用文火保持温度最终使食物浸烫熟的一种烹饪方式。最著名的菜如白切鸡就是汤浸而成的。用这种方式做出来的菜,
    丝瓜 51986 浏览
  • 荔枝炒丝瓜

    用冰箱有限的材料,做了这道菜! 荔枝正当季,家里不少,这回炒炒当菜吃啦, 有盐分,也好少些火气~ 咸蛋白还是做粽子时余下的,当盐使,呵呵!~
    丝瓜 10210 浏览