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丝瓜
丝瓜炒鱿鱼
丝瓜炒鱿鱼
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丝瓜:
一条
鱿鱼:
一条
淀粉:
两勺
盐:
少许
油:
少许
酱油:
一勺
鸡精:
少许
1
丝瓜削皮。滚刀切块。
2
鱿鱼清理内脏干净。片花。
3
鱿鱼用碗装。加入盐、淀粉、油、酱油腌制15分钟。
4
开火下油。蒜爆香下鱿鱼翻炒片刻盛起备用。
5
炒丝瓜。然后加入鱿鱼。炒片刻加盐、鸡精。完成
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本文分类:
丝瓜
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发布日期:2024-01-29 11:54:05
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