丝瓜炒火腿

丝瓜 2根:
火腿肠 2根
蒜:
盐:
鸡精
1
将丝瓜洗净去皮,切成滚刀块
2
火腿肠滚刀切小块。  姜切丝,蒜切片
3
锅里油5成热时放姜和蒜爆香
4
加丝瓜煸炒
5
丝瓜熟透时放入火腿块和少许盐调味,翻炒几下后加鸡精炒均匀即可
  • 本文分类:丝瓜
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  • 发布日期:2024-01-29 11:53:55
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