丝瓜炒百合

丝瓜:
1~2条(大的一条即可)
百合:
一头
盐:
适量
1
百合剥瓣洗净后空水
2
丝瓜削皮后洗净切块
3
锅上火加入适量的食用油7成热先入丝瓜炒匀,再续入百合
4
快速翻匀待丝瓜变软,百合呈透明色后加入适量盐调味即可出锅
  • 本文分类:丝瓜
  • 本文标签:
  • 浏览次数:98947 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 11:54:06
  • 本文链接:丝瓜炒百合
相关推荐
  • 丝瓜豆腐汤

    丝瓜 94976 浏览
  • 丝瓜虾仁

    丝瓜味道清爽鲜美,可以清热解毒,凉血通络,是很受欢迎的夏日应季蔬菜。和其他瓜类蔬菜相比,丝瓜的蛋白质、钙、镁等营养素都比较高,还含有皂苷、丝瓜苦味素、大量的黏液、精氨酸、瓜氨酸等,这些营养物质对机体的生理活动都很有好处。 丝瓜可以促进代谢中产生的毒素排出体外,起到保护皮肤的作用。经常吃些丝瓜,对防止皮肤老化、防止黑色素沉着、防治痤疮都有一定的作用,特别适合女性食用。 丝瓜和虾仁一起烹调,不仅味道特
    丝瓜 33086 浏览
  • 丝瓜薄壳米烙

    丝瓜薄壳米烙,是潮汕的一道烙类食品,薄壳是一种小型贝壳类海鲜,味道鲜甜,比起蚝烙,它更有一份小清新感。
    丝瓜 61884 浏览
  • 丝瓜炒蛋

    丝瓜 33588 浏览