烤蔬菜沙拉

Tip:1、蔬菜选择自己喜欢的就好,西兰花、菜花、西葫芦、茄子都可以滴~ 2、香料橄榄油必不可少,点睛之味~ 3、放点坚果可以丰富口感,我……我忘了……要做的更偏西式一些,可以再放点自己喜欢的乳酪,味道更丰富~
土豆:
大半个
生菜:
两片
胡萝卜:
半根
杏鲍菇:
一根
西红柿:
一个
大杏仁:
撒一小把
北极虾:
5~6只
洋葱:
半个
法棍面包:
三片
橄榄油:
两大勺
黑胡椒:
一小撮
蒜:
一大瓣
盐:
一小勺
罗勒:
半小勺
其他喜欢的香草:
随便撒点
1
土豆、胡萝卜、杏鲍菇切滚到块,洋葱、法棍面包切方块,菜心切段,西红柿切块。大蒜切碎。北极虾解冻开水烫一下。
2
各种蔬菜放进烤盘(西红柿和生菜除外),撒入黑胡椒、香草,一大勺橄榄油,拌匀。
3
放入预热至180度烤箱烤15分钟,取出翻拌一下,再烤10分钟。面包丁烤5分钟。
4
放入西红柿丁、烤脆的面包丁、撕碎的生菜叶(手边没生菜,我用的菜心)、北极虾。
5
用不锈钢汤勺盛着橄榄油加热至温热,放入大蒜、盐和各种香草,撒发出香味关火,倒入烤盘中和各种蔬菜拌匀。
6
撒上大杏仁(我忘了),ok,齐活。上桌。搭配清炒菜心和面包什么的,周末饱足美味又健康的早午餐哈~
  • 本文分类:北极虾
  • 本文标签:
  • 浏览次数:40146 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 09:12:23
  • 本文链接:烤蔬菜沙拉
相关推荐
  • 香辣北极虾

    北极虾 45169 浏览
  • 魔鬼蛋,让不爱吃蛋黄的孩子吃光光的做法

    家有不爱吃蛋黄的孩子一定要试试这种做法,蛋黄加了沙拉酱,大变身成美味小点,瞬间吃光光!
    北极虾 83880 浏览
  • 盘中的春天 视觉盛宴 北极虾芦笋沙拉

    美丽的春天,柳树抽出了新的枝丫,桃花,迎春花也相继争艳。还有可爱的煎饼也更在家呆不住了,天天闹着出去玩。 春天,来了。还有什么理由让餐桌上的食物已经留在冬天。蓝猪坊这次就要带你一起用最简单的食材,打造属于你的春日餐桌视觉盛宴! 简单的食材,简单的烹饪方法,绝美的好滋味!其实美食可以很简单~ 这次选择了属于春天的芦笋。还有同样是美味和漂亮的北极虾。搭配几个小番茄和一个蘑菇。简单的盐和黑胡椒调味。一道
    北极虾 56509 浏览
  • 夏日清爽沙拉:牛油果黄瓜北极虾配芥末油醋汁

    炎炎夏日的一道开胃沙拉,特别好吃,一定要试试哦
    北极虾 23020 浏览
  • 北极虾蛤蜊冬瓜汤

    我平时经常做的汤不外乎是蛤蜊冬瓜汤、火腿冬瓜汤等,但是有一天就想着把它们全部结合在一起,再加上鲜美的瑶柱和无污染的北极虾一起来煮一锅汤,想想就知道,这锅汤一定是极度鲜美的,根本不需要任何过多的调味,选用的食材本身都是很鲜美~所以,这汤焉有不好喝之理?
    北极虾 23424 浏览