香菇干贝皮蛋菜粥

Tip:依照口味可以把粥煮厚或者薄一些
干贝:
适量
香菇:
适量
小青菜:
适量
冷米饭:
适量
皮蛋:
适量
1
泡发干贝和香菇,水留着煮粥。
2
香菇和皮蛋切丁,青菜切丝
3
烧开水,放入冷米饭
4
加入干贝 香菇
5
最后滚起,放入青菜丝
6
加盐调味
相关推荐
  • 海参瑶柱竹荪瘦肉汤

    做完冬阴功汤之后,我就根本停不下来了~且看这个汤谱——海参瑶柱竹荪瘦肉汤; 这道汤不仅美容减脂,提高机体免疫力,而且还有滋补强壮、补脑宁神的作用。不管是做给自己喝,老公喝,孩子喝,绝对都是居家旅行,美容养生的不二神器! 心动了吧,心动不如行动,下面小北向你介绍具体做法:
    干贝 67164 浏览
  • 干贝萝卜丝

    干贝 58286 浏览
  • 干贝蒸蛋

    干贝 53882 浏览
  • 干贝西兰花

    干贝 69491 浏览
  • 败火,先分清虚实:干贝香菇鸡汤

           中医理论中,人的体质有寒、热之分,中药属性也有寒、热、温、凉不同,所以要分清楚自已的体质与当前身体状况,不能随便就乱喝凉茶或者下火药物,不然可能会加重自身症状起到反作用。一般身体的火分实火、虚火。虚火需补,实火才需泻 。          许多人身上表现的“火”实际上是“虚火”,属阴虚火旺,多发于常熬夜的“夜里欢”和身体比较瘦的的人。随便乱吃下火药只会致使阴越虚火越旺,火一旺则阴更伤
    干贝 30968 浏览