干贝西兰花
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来源：互联网
西兰花：
一棵
干贝：
二两
黑木耳：
适量
胡萝卜：
一段
蚝油：
适量
生抽：
适量
生粉：
适量
葱：
适量
姜：
适量
1
先把干贝洗净倒入黄酒
2
西兰花弄成小朵
3
黑木耳泡发洗净
4
胡萝卜切小片
5
先烧滚水加盐倒入西兰花黒木耳焯一下捞起待用
6
拿一只碗加蚝油生抽生粉加水调匀待用
7
坐锅热油把葱姜茉煸香倒入干贝快炒再倒入西兰花加调料[3]
8
稍炒片刻装盘
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