蹄筋干贝炒毛豆

蹄肋:
适量
干贝:
适量
毛豆:
适量
玉米:
适量
料酒:
适量
姜丝:
适量
盐:
适量
鸡精:
适量
水淀粉:
适量
香油:
适量
1
食材:蹄肋、干贝、毛豆、玉米。毛豆、玉米焯水,捞起沥干水份
2
热锅热油煸炒蹄肋、干贝加料酒姜丝
3
倒入毛豆、玉米煸炒加盐,鸡精
4
加水淀粉勾芡,起锅加一点香油装盘
  • 本文分类:干贝
  • 本文标签:
  • 浏览次数:73244 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 09:13:16
  • 本文链接:蹄筋干贝炒毛豆
相关推荐
  • 肉沫瑶柱蒸冬瓜

    强力推荐这道菜。真的太好吃了呀。*\(^o^)/* 干瑶柱丝和肉沫的鲜香全部都浸透到冬瓜片里 鲜的咧! 冬瓜水分很多,蒸出来的汤汁拌饭吃好美味。
    干贝 36353 浏览
  • 莲子瑶柱排骨汤

    莲子安神助眠,还消暑。瑶柱鲜美。加上猪骨头或者小排炖一锅汤,简单又养生。
    干贝 37355 浏览
  • 黄金干贝

    为什么说是黄金干贝?适合所有白领,脑力劳动者多吃的食物! 1.高蛋白,低脂肪,属于保健营养品,丰富的维生素,钙,磷等。 2.破坏癌细胞生长,降低血脂,血压,胆固醇。 3.提供皮肤黏膜所需的胶质蛋白,有很好美容作用,对关节,韧带有益 4.对排便不定,经常便秘,下痢,打嗝,放屁,或消化系统易受神经疲倦影响的人,具有食疗效果! 5.考生,加夜班,神经衰弱,眼睛易疲劳,肩痛,头痛的人,连续吃几天干贝,可以
    干贝 80243 浏览
  • 干贝烧冬瓜

    干贝 41736 浏览