韩式芝士猪肉紫菜饭团

Tip:由于我是做完了才开始写菜谱的,所以关键步骤没有图片真是不好意思… 米饭不能太软,有嚼劲是最棒的! 其实我觉得这个还可以当成减肥餐的额,因为加入江瑶柱之后口感瞬间就有了肉感!!但是实际上肉又没有吃多少,是不是很棒~
白饭(最好用东北米,不要用丝苗米):
2人份
芝士片:
2—3片
芝麻:
适量(装饰用)
猪肉碎:
适量
紫菜碎:
适量
虾米:
2—3勺
江瑶柱丝:
3勺
1
煮饭…这是当然的… 饭中加上虾米,这样煮出来饭更鲜!(原谅我,这次的饭团都是以鲜为主)
2
江瑶柱粒取出,白水煮开,加入江瑶柱小火30—40分钟后软压散成丝状备用。 江瑶柱汁可别倒掉,加入海带、海带片煮成海带汤可是非常甜的!
3
猪肉碎可加入蚝油与酱油翻炒,作为饭团内馅备用。 可稍微炒咸一点,这样加入饭团后味道出得来。
4
芝士片我选用的是这一家的,掰成一块块等会好加入
5
紫菜碎是从韩国带回来的,반김,就是用来专门做饭团的紫菜材料,其实里面已经加有芝麻了,不过喜欢芝麻的香味的童鞋还是可以再备点的! 如果没有超市卖的紫菜碎如何办:买点紫菜来自己压碎……………
6
这个时候!饭煮好了!材料准备齐了!万事具备,只欠妙手! 加入一定紫菜碎,所有江瑶柱丝加到饭里,搅拌搅拌,捏捏捏…让饭充分吸收材料的仙气(啊,鲜气)和香气…
7
如何包饭团: 先捏一团可以盖在手掌又不会太薄的饭量; 铺上芝士片块(量你就随意吧); 舀一勺猪肉碎在中心; 再抓一把饭盖在上面,最后捏成丸子状就可以了(是捏!不是搓!)
8
最后再裹一层紫菜碎,撒上芝麻装饰即可。
相关推荐
  • 剩饭惊艳变身——凤尾虾饭团

    剩饭怎么办?直接倒掉太浪费,炒饭又太平淡了。 不如试试做成饭团,瞬间颜值爆表。 加了甜玉米粒和寿司醋,清新爽口,香浓的肉松和Q弹的虾仁丰富了口感,不似炒饭的油腻,很适合夏天。
    饭团 3259 浏览
  • 樱花酸奶慕斯(低脂/6寸)

    这是一款很适合我的慕斯,淡雅的外表,低脂的内涵,顺滑的口感~~值得拥有!
    饭团 60807 浏览
  • 蝴蝶饭团

    这个看似简单的饭团,既富含碳水化合物(米饭),又有蛋白质(鸡蛋皮),还含有丰富的维生素、胡萝卜素(青菜、胡萝卜),无论是从营养角度,还是从膳食平衡角度来讲,都值得推荐。无论是摆在餐桌上,还是放进便当盒里,都可以是一道美丽的风景。
    饭团 84718 浏览
  • 紫菜包饭

    饭团 94486 浏览
  • 核桃饭团

    香喷喷的日式核桃饭团,从小森林里学来的配方。
    饭团 87102 浏览