薏米红豆羹
54342 阅读
0 评论
15 点赞
来源：互联网
Tip：羹一定烂稠至好，熬煮时间长一些更好，煮的羹一次性吃完最好，隔日吃口感不好。加些红糖或者白糖都可，秋日需开始小补，女性不妨吃些红糖为宜。
薏米，红豆，冰糖，红糖：
适量
1
薏米洗净，水浸泡一晚（薏米不易烂，浸泡的时间久一些）
2
隔日，红豆洗干净与浸泡好的薏米，少许冰糖放高压锅内一起烹煮，铲气后小火熬煮20分钟内上。
3
待蒸汽完全静止后，开锅盖，舀入小碗内加入糖就可。
相关推荐
-
-
-
-
-
炒薏米仁 减肥美白排毒去湿
小喵一直在减肥，用了一个半月减了18斤，健康减肥，养生减肥，每天早上喝薏米水，红豆薏米粉，五谷粉，都是自己手工制作，无添加，身边的家人朋友也在喝。平时没时间做的可以加小喵微信哦！薏米 10622 浏览