薏仁红豆粥

Tip:建议薏仁的红豆煲之前先淘一下。另外因为电炖煲快炖档还是会造成水分的蒸发,建议小伙伴稍微多加些水。晚上插上电,早上就可以喝啦~
薏仁:
100
红豆:
100
1
红豆和薏仁稍微冲洗下放入电炖煲
2
加入适量水,选择自动档
  • 本文分类:薏米
  • 本文标签:
  • 浏览次数:95172 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 09:55:06
  • 本文链接:薏仁红豆粥
相关推荐
  • 薏仁牛奶

    薏仁+牛奶 美白利器
    薏米 33415 浏览
  • 薏米山药红枣粥

    健脾祛湿养生粥---音乐真是个奇怪的东西,声音真的可以改变人的心情,每天都会有很多事情要办,要接触形形色色的人,难免心情不好,办事不顺,每当我心情不好的时候听听喜欢的音乐确实会舒缓很多,难怪有一种治病疗法叫音乐疗法,看来不无道理啊。 我喜欢那些轻柔的乐曲,听起来让我的心里特别安静,也感觉自己会清醒很多,会想明白很多事情,不会再钻进牛角尖,每天保持好心情才会变美丽哦! 心情养颜很重要,饮食保养更不能
    薏米 1434 浏览
  • 薏米莲子绿豆粥

    薏米莲子绿豆粥,缓解周末造成的身心疲惫,把身体养的棒棒滴,精神好好滴,开始一周的美好生活。盛夏的养生原则应该是补气养阴,清热祛湿。
    薏米 19510 浏览
  • 炒薏米泡水

    功效:祛湿美白 薏米本性寒,炒熟后的薏米性较平,用来冲水喝挺好。可以多炒一些储存,随时冲泡。
    薏米 15916 浏览
  • 红豆薏仁汤

    红豆薏仁  红豆补血利尿  薏仁美白祛湿  是美容减肥的好搭档! ps:孕妇 还有姨妈正在来的菇凉们不适合饮用哟
    薏米 82546 浏览