百合柠檬薏仁水

Tip:薏米一定要泡,不然会有土腥味滴。 我喜欢煮一大锅然后冷藏~灭哈哈哈
薏米:
适量
百合:
适量
柠檬:
适量
蜂蜜:
(可选)
矿泉水:
适量
1
薏米和百合洗净
2
将薏米和百合泡一小时
3
把泡好的薏米和百合加水开大火,煮沸后文火煮50min
4
放凉,冷藏,拿出加一小勺蜂蜜,柠檬切片放入
  • 本文分类:薏米
  • 本文标签:
  • 浏览次数:94972 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 09:55:05
  • 本文链接:百合柠檬薏仁水
相关推荐
  • 薏仁稀饭

    夜班,饿了,不想增肥,那就薏仁养生吧~
    薏米 63303 浏览
  • 生姜薏米水

    薏米祛湿健脾,生姜暖胃驱寒~大家不妨可以试试咯~~~
    薏米 34962 浏览
  • 薏米绿豆浆

    薏米 81646 浏览
  • 港式薏仁水

    在香港一家云吞店吃到的,每人必点,很喜欢,果断记下配料回家搞起! 略微的姜味与蜜枣丝丝的甜,使得薏仁水更加好味~ 而且薏仁偏寒性,枣与姜则对与其起到了互补作用。一杯下肚,热腾腾但又祛湿解暑!
    薏米 9468 浏览
  • 薏米冬瓜水

    祛湿佳品 晚上要是口渴喝了不会水肿 夏天冰镇最好喝
    薏米 31950 浏览