红豆薏仁汤

Tip:当作水那样喝  真的会又利尿的作用哦  薏仁和红豆可以盛出 加牛奶啊  红枣啊  蜂蜜 啊 来吃  也可以直接当粥那样喝掉 !
薏仁:
30g
红豆:
39g
1
薏仁红豆洗净  浸泡一夜 或者3小时以上  因为这样会比较容易煮烂
2
电饭煲中加水  红豆薏仁倒入锅 ps:泡薏仁红豆的水也一起倒入    煮开后20分钟   断电焖20分钟  再次煮20分钟  再焖20分钟  直到红豆煮到开花 薏仁煮烂为止
  • 本文分类:薏米
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  • 发布日期:2024-01-29 09:55:05
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