薏米冬瓜水

薏米:
200g
冬瓜:
50g
冰糖:
适量
1
薏米洗净后加水煮,开锅后转小火煮,直到薏仁变大变软开裂
2
煮的时候可以将冬瓜去籽去皮切小块,要出锅的时候放进去煮一个开。
3
根据自己口味加适量冰糖 推荐不加糖。
  • 本文分类:薏米
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  • 发布日期:2024-01-29 09:55:36
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