酸辣鱼腥草

Tip:去除腥味的关键是在加过白醋和盐的开水里浸泡2分钟,再过冰水,是冰水哦。 鱼腥草鲜品长时间加热会破坏其消炎作用,所以放入鱼腥草以后就关火,不要煮它。 然后再根据自己的喜好调个重口味就OK啦,第一次吃的人也可以接受。
鱼腥草:
适量
生抽:
3勺
醋:
2勺
冰糖粉:
1勺
郫县豆瓣酱:
2勺
白醋:
适量
蒜末:
适量
植物油:
适量
1
鱼腥草洗净切段
2
木耳泡发后切丝
3
烧一锅水,水开后放入木耳炒熟,捞出
4
水里加点盐和白醋,放入鱼腥草,立马关火,浸泡两分钟
5
捞出后立马放冰水里
6
炒锅烧热后倒油,放入蒜末煸炒,炒香后加2勺郫县豆瓣酱炒出红油
7
放入木耳煸炒
8
再放冰好的鱼腥草翻炒
9
加生抽3勺,醋2勺,冰糖粉1勺炒入味出锅
  • 本文分类:鱼腥草
  • 本文标签:
  • 浏览次数:5689 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 09:14:09
  • 本文链接:酸辣鱼腥草
相关推荐
  • 凉拌鱼腥草

    鱼腥草是好东西,天然的抗生素,小伙伴们要多吃~
    鱼腥草 86358 浏览
  • 凉拌鱼腥草

    鱼腥草又名折耳根,味道有腥臭味,它可以抑制流感,乌发,抵制细菌,增强免疫力,改善毛细血管脆性,镇咳,消炎,防辐射的作用。每回妈妈总拿鱼腥草炖水喝,着实感觉浪费啊~~~所以蹭她不在家,自己偷偷弄些凉拌来吃。鱼腥草最好吃的是春秋时的,因为那时候它本身就有点甜味,所以选择鱼腥草的时候尽量挑选不老也不太嫩的那种,那种是鱼腥草里味道特甜的,如果不会挑就直接看鱼腥草的颜色,颜色越白越好!!反正我是这么挑的!!
    鱼腥草 43908 浏览
  • 凉拌折耳根

    鱼腥草 28220 浏览
  • 黑暗蛋炒饭

    蛋炒饭乃居家旅行必备之神器!晚上一个人在家最简便的便餐之一,我在家没事,翻着冰箱,于是就又开始了这次黑暗料理之旅。
    鱼腥草 39301 浏览
  • 折耳根芙蓉花粥

    折耳根芙蓉花粥,养生必备!
    鱼腥草 11333 浏览