藜麦香肠饭团
87411 阅读
0 评论
69 点赞
来源：互联网
三色藜麦：
适量
广式香肠：
适量
玉米：
适量
青椒：
适量
小葱：
适量
1
将藜麦和糯米分别浸泡2小时后放至加了纱布的蒸笼，蒸20分钟；
2
广式香肠、葱、青椒、玉米切丁；
3
锅内热油，先放洋葱爆香后依次放入香肠、蔬菜炒均匀，倒入蒸好的饭继续翻炒；
4
放入少许盐、料酒，撒上葱花即可出锅；
5
可根据自己的喜好捏出饭团造型。
- 上一篇 > 三文鱼牛油果拌饭
- 下一篇 > 美味盖浇饭怎么做？8个菜谱让你挑~
相关推荐
-
宝宝辅食：鹅肝营养杂蔬饭团
适合12M+ 鹅肝是非常好吃营养的食物，远超过猪肝，鸡肝之类，在西餐里，它是一道非常昂贵的法餐料理。自己做给孩子吃经济实惠，又补铁补充微量元素 这道辅食很适合那些不要吃米饭不爱吃蔬菜的孩子们，家长们还在头疼吃饭问题的话不妨试试吧饭团 65827 浏览 -
-
-
-