藜麦香肠饭团
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来源:互联网
三色藜麦:
适量
广式香肠:
适量
玉米:
适量
青椒:
适量
小葱:
适量
1

将藜麦和糯米分别浸泡2小时后放至加了纱布的蒸笼,蒸20分钟;
2

广式香肠、葱、青椒、玉米切丁;
3

锅内热油,先放洋葱爆香后依次放入香肠、蔬菜炒均匀,倒入蒸好的饭继续翻炒;
4

放入少许盐、料酒,撒上葱花即可出锅;
5

可根据自己的喜好捏出饭团造型。
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