补气三元汤

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莲藕：

适量

桂圆：

适量

红枣：

适量

1

红枣清洗干净浸泡一会后加入锅中

2

干桂圆稍微清洗一下也入锅，加水煮

3

根据自己体质，选择先放藕或者后放藕

4

先放藕，藕和红枣，桂圆煮沸后再小火煮半小时即可

5

后放藕的，先让桂圆和红枣煮沸后小火煮半小时，再放入藕煮5钟即可

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本文分类：汤羹
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发布日期：2024-01-29 10:29:25
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