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补气三元汤
补气三元汤
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莲藕:
适量
桂圆:
适量
红枣:
适量
1
红枣清洗干净浸泡一会后加入锅中
2
干桂圆稍微清洗一下也入锅,加水煮
3
根据自己体质,选择先放藕或者后放藕
4
先放藕,藕和红枣,桂圆煮沸后再小火煮半小时即可
5
后放藕的,先让桂圆和红枣煮沸后小火煮半小时,再放入藕煮5钟即可
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汤羹
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发布日期:2024-01-29 10:29:25
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